UA-66633179-1
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Особенности посттравматического состояния

Стихийные бедствия, различные катастрофы, войны, насилие, множество других травматических переживаний могут приводить к различным психическим нарушениям. Такие нарушения называются - посттравматическим синдромом. Посттравматический синдром, это состояние после психологических переживаний, таких, которые выходят за рамки обычных переживаний у человека. Хочется отметить, что в зависимости от многих факторов у каждого человека свои границы допустимых переживаний. Так для одного человека участие в военных действиях может вызвать серьезную психологическую травму, а для другого нет.

Симптомами посттравматических состояний являются:

- появляющиеся неприятные воспоминания в связи с этим событием, по- другому, они называются флэшбэки. В сознании постоянно появляются травмирующие воспоминания, и они становятся более сильными при малейшем сходстве с той ситуацией;

- могут появиться состояния, как будто человек находится в той реальности, когда была травмирующая ситуация, и живет в ней. Особенно сильно это проявляется у детей в процессе игры, они как бы снова и снова проживают это время;

- у многих людей появляется чувство, что они вроде как изолированы от общества;

- возникает чувство отчуждения, неспособности испытывать чувство радости;

- проявляется неконтролируемое чувство тревоги, кажется, что что-то в ближайшем будущем должно случиться;

- еще одним признаком посттравматического состояния являются ночные кошмары, появляются навязчивые мысли. Иногда, некоторым людям кажется, что сейчас вылетит машина из-за угла, или за каждым кустом сидит враг, который в них целится;

- пропадает способность сконцентрировать внимание на решении актуальных задач;

- необузданный неконтролируемый гнев и проявление насилия по отношению к окружающим.

У многих людей могут появиться не все признаки сразу, а только некоторые. Многие расстройства могут пройти в течение нескольких месяцев самостоятельно. Если же расстройства затяжные, то тогда необходима психологическая помощь. В Новосибирске психологи используют разные школы психотерапии. При коррекции психотравматических расстройств могут быть использованы различные методы: информационные, принцип холизма, групповые упражнения для социальной поддержки человека, работа с травматическими образами, психологический дебрифинг, психобиографический дебрифинг и многие другие. Выбор методов очень индивидуален и зависит от особенностей расстройства и личности человека.

Автор Лунюшин С.А. (2011 г.)

 

 

Интересные статьи:

 Как выбрать психолога

Опасность постоянного нахождения в зоне комфорта

Особенности кризиса среднего возраста

Кризис, связанный с потерей работы

Опасность интернет зависимости 

 Отличие психотерапии от психиатрии

 

 

 

 

Особенности посттравматического состояния